terça-feira, 19 de agosto de 2014

Cansaço e sono na gravidez

Nossa gente... que sono é este ?!?!?!?
Depois do almoço então, parece que os olhos fecham sozinhos :)

Nas minhas leituras novamente encontrei este texto, quer dizer que não estou sozinha nesta


Por que estou tão cansada, agora que fiquei grávida?

Você não está sozinha! A gravidez sobrecarrega todo o seu corpo, daí o cansaço. O sintoma de que as mulheres mais se lembram do começo da gravidez é a constante sensação de exaustão. Até quem costuma ficar acordada até tarde de repente se vê tendo de fazer força para manter os olhos abertos diante do programa preferido na TV, à noite, ou mesmo no cinema. 

Ao longo de toda a gestação, mas principalmente no primeiro trimestre, seu corpo trabalha duro. Você está fabricando a importantíssima placenta, o sistema que sustentará o seu filho. Esse processo só será concluído no final do primeiro trimestre. 

Seus níveis hormonais e seu metabolismo estão mudando rápido, e ao mesmo tempo as taxas de açúcar no sangue e a pressão tendem a cair. Tudo isso contribui para a sensação de cansaço. 


http://brasil.babycenter.com/a1500477/cansa%C3%A7o-e-sono-na-gravidez#ixzz3Aq1MnrTs




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